【フィジーのインド料理】Tomato Chutney(トマトチャトニー)

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Description

インド料理のピクルス。カレーと一緒にどうぞ。

材料 (4人分)

1/2個
にんにく
2片
クミン(ジラ)
小さじ1
マスタードシード(サルソ)
小さじ1
チリ
小さじ1
小さじ1
サラダ油
大さじ2
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ネギ、にんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    お鍋にサラダ油を入れて熱し、にんにく、玉ネギを加えて炒める。

  3. 3

    ホールトマト以外の材料をすべて加えて炒める。

  4. 4

    ホールトマトも加えて、少し煮詰まったらOK。火を止める前に砂糖を小さじ1杯加えてでき上がり。

コツ・ポイント

辛いのが好きな方はチリを多めにして下さいね。

このレシピの生い立ち

フィジーにいるときに教えてもらいました。カレーにピッタリ♪
レシピID : 129252 公開日 : 04/02/10 更新日 : 04/02/14

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