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米ぬか入り豆乳ドリンク

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Description

米ぬか入りのビタミンB強化ドリンク。豆乳のお蔭で、飲みやすくなっています。

材料 （１人分）

豆乳
１５０ｃｃ
米ぬか
スプーン軽く２杯
スキムミルク
スプーン１杯
黒砂糖
スプーン１杯強～
シナモン
適量

作り方

  1. 1

    全ての材料を入れてよく混ぜ、レンジの「牛乳」コースで、温めれば出来上がり。

コツ・ポイント

米ぬかは炒ったものを利用し下さい。お好みで黒砂糖を蜂蜜に代えたり、コーヒー等を少し加えたりアレンジ下さい。大麦若葉を加えても美味しかったです。

このレシピの生い立ち

ビタミンＢが豊富な米ぬかを、手軽に摂取できるようドリンクに入れてみました。
レシピID : 1299262 公開日 : 10/12/01 更新日 : 13/05/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16件 (15人)
2016年11月10日
写真
メルティローズ
米ぬかってもっとクセがあるイメージですが覆されますよね♪美味^^

米ぬかって独特の香ばしさがありますよね＾＾すっかりハマり＾＾

2016年4月5日
写真
メルティローズ
糠床を始めて常備してあるのでいつでも楽しめ嬉♪ご馳走さまでした☆

有難うございます。ぬか床素敵です (*^-^*)

2015年3月17日
写真
なおころピッコロ
驚き米ぬか臭さ感じない！とても大好き子供喜ぶまた作ろ〜♡

いつも有難うございます涙　感謝いっぱいです

2015年2月18日
写真
たかはしR
米ぬかと豆乳とても合う～♪便秘解消するかな(*≧∀≦*)

お試し嬉有難うございます米ぬか食物繊維たっぷりです＾＾

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( )
miyuki12
米ぬか入り豆乳ドリンク
by miyuki12