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1:1で♪美味しく飲めるホットヨーグルト

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Description

ダイエットに効果があるホットヨーグルトです。
牛乳と1対1の割合にすると、酸味が和らぎ飲みやすく美味しいですよ。

材料 （１人分）

プレーンヨーグルト
50～100ml
牛乳または豆乳
50～100ml
ハチミツ
適宜

作り方

  1. 1

    カップに、ヨーグルトと牛乳（豆乳）を入れ、よく混ぜ合わせます。

  2. 2

    レンジでチン♪

  3. 3

    ハチミツを加えて出来上がり♪
    お好みのジャム入れても美味しいです。

コツ・ポイント

グツグツに熱くすると菌が死んでしまうので、ほどよく温めて下さいね♪

このレシピの生い立ち

ダイエットに効果があるホットヨーグルトの酸味が、ちょっと苦手なので工夫しました。
レシピID : 1313282 公開日 : 10/12/21 更新日 : 10/12/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10件 (9人)
2016年5月23日
写真
ユーロン
温活～(／▽＼)♪お腹内側から温まる☆

レポありがとうございます。また作って下さいね。

2016年1月25日
写真
レフィア
まろやかで美味しいです♪毎日続けるぞ！

ホットにすると冬でも美味しいですね！ぜひ毎日♪ﾚﾎﾟありがと

2014年10月5日
写真
☆小姫様☆
美味しい♪苦手なプレーンヨーグルトも蜂蜜もスルスルいけました♪

ホットにするとまろやかで飲みやすいね。また作ってね。レポ感謝

2014年7月11日
写真
実海‐miu‐
バナナ味の豆乳で♪便秘解消のため。飲みやすくて美味しかったです！

バナナ味が加わると風味が増して美味しそうですね！レポありがと

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( )
舞花♪
1:1で♪美味しく飲めるホットヨーグルト
by 舞花♪