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レシピID :133567

すごくおいしいダイエット!小松菜ときのこのハーブスープ

すごくおいしいダイエット!小松菜ときのこのハーブスープ
たっぷり繊維と薫るハーブのあっさりスープ^^

材料 ( 6~8人分 )

小松菜
1P
しいたけ
大2個
しめじ
1P
えのき
1P
☆コンソメ
4個
☆ミックスハーブ
ふたつまみ
☆柚子こしょう
少々
☆塩
少々
☆セロリの中心あたり
あれば
☆ローリエ
1枚(半分に折って)
2L

1

写真

小松菜は根を落としてよく洗い、長いものは半分に切る。しいたけは5mm程度の薄切り、しめじ・えのきは子房にしておく。

2

鍋に湯を沸かし、☆としいたけを入れ、5分ほど中火で煮、その他の材料を入れて5分ほど煮て、味を見て塩で調えて出来上がり。

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 04/03/10
冷蔵庫の食材から^^

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