自家製本格ツナの画像

Description

簡単に常備できます。買ったものよりしっかり美味しい!!荒塩でもできますが岩塩だとうま味が格別。私はピンクソルト使用。

材料 (中くらいの鍋に入る位)

500gほど
岩塩(荒塩でも)
適量
★フレッシュローズマリー
2房
★ローレルの葉
1枚
★粒コショウ『黒』
数粒
★にんにく
2かけ
エキストラバージンオイル
鍋にしいたマグロが隠れる位

作り方

  1. 1

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    まず下処理。岩塩をまぶし1時間。表面にしっかり多めにふりましょう。

  2. 2

    1を軽く洗い流し、キッチンペーパーで水気をとりましょう。

  3. 3

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    少しまずオリーブオイルをひいてから2をならべます。
    マグロがかくれるくらいまでオリーブオイルを入れ、★を入れます。

  4. 4

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    あくをとりながら、ごくごく弱火で1時間煮ます。30分で火は通りますがさらに30分でやわらかくなります。

  5. 5

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    少しオイルの色がかわってきます。1時間経過したら火を止め常温で1晩おきます。

  6. 6

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    煮沸した瓶に入れて保存。

    冷凍保存も可能ですがれ蔵庫でもオイルの中で空気に触れないので結構もちます。

  7. 7

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    ツナはもちろん、オイルもとても味が染み出て美味しいので、炒め油に使えます。

  8. 8

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    オイルは冷蔵庫で凝固しますが出してすぐ戻ります。オイルは炒め物や私の活用レシピで無駄なし。パンにつけても美味しい。

コツ・ポイント

サラダ、パスタ、そのままおつまみ、ポテトサラダにいれても美味しいです。変わった食べ方だと、焼きそばに入れるのがうちの子は大好きです。

マグロはそんなにいいものでなくて大丈夫。形はどうでもいいと言えば魚屋さんで安くわけてもらえます。

このレシピの生い立ち

思い立って調べに調べ本場の作り方に少しアレンジ
レシピID : 1352429 公開日 : 11/02/07 更新日 : 13/11/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (6人)
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ぽんちゃんwife
何度もリピしてます!!

私もまた作りますねΣ(゚Д゚)

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ぽんちゃんwife
とっても美味しく出来ました!素敵なレシピをありがとうございます♪

作るとおあいしいですよね(^−^)

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ガノッチ
いいお味です!加熱マグロGETしたらまた作りま〜す

加熱用でなくてもお魚屋さんに相談すると安く買えますよ

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ドミンゲス
今日はオープンサンドになりましたよ~。

買うより断然おいしいですよね。ありがとうございました。