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レシピID :136132

カサゴの唐揚げー野菜あんかけ

カサゴの唐揚げー野菜あんかけ
カサゴを釣ってくれました。以前私が、顔まで見えたのに、釣り損ねたのと同じより、かなり大きい~~~

材料 ( 4人分 )

カサゴ
釣りもの1匹
小麦粉
適宜
片栗粉
適宜
ニンジン
小5cm
長ネギ
適宜
醤油
適宜
ほんだし
小さじ1

1

写真

カサゴは内臓を取り出し、水分をよく拭き取り、塩こしょうする.

2

写真

小麦粉と、片栗粉を同量混ぜたものをまぶす.

3

写真

中華鍋に、揚げ油を入れ、中温で揚げる.
この時、油をカサゴ全体にかけながら、あげる。
1度取り出す.

4

あんかけをつくる。
鍋に水200mlと、醤油少々ほんだし小さじ1、ニンジンの線切り、ネギの小口切りを入れ、さっと煮立てる(カサゴの味を引き立てるため薄味がよい)

5

そこに、水溶き片栗粉を入れ、とろっとさせる.

6

写真

中華鍋に、火をつけ、中温よりやや高めにし、再度カサゴをあげ、ペーパータオルにとり、皿に盛りつけ、あんかけをかける。

コツ・ポイント

中華鍋で、油をかけながら、2度揚げすると、カリっとする.

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 04/03/27
釣りものなので、釣れたら作れる。
自給自足のまねごと?楽しいものです。

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