菜の花としらすのフレッシュトマトパスタ

菜の花としらすのフレッシュトマトパスタ
'12.02.14話題入り感謝♪旬の菜の花としらすを、フレッシュなトマトソースで頂く春に美味しいパスタです☆

材料 (ひとり分)

菜の花
1/2袋(60g)
しらす(甘塩)
20g
大1個(200g)
1かけ
オリーブ油
大匙1
小さじ1/3程
胡椒
少々
スパゲッティ
80g

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材料 (ひとり分)

菜の花
1/2袋(60g)
しらす(甘塩)
20g
大1個(200g)
1かけ
オリーブ油
大匙1
小さじ1/3程
胡椒
少々
スパゲッティ
80g

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トマトは皮を湯剥きして、1cm角くらいのザク切にします。

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菜の花は、2等分に切ります。茎は更に縦半分に切って、均一に火が通りやすくしておきます。葫は薄切りにします。

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多めの塩(分量外)を加えた熱湯で、スパゲッティをゆで始めます。

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フライパンにオリーブ油と大蒜を入れて弱火に点火します。香りが立ってきたら中火にしてトマトを加え、煮詰めるように炒めます。

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2~3分煮つめてトマトがソース状になったら、弱火に落とし、しらすを加えます。塩、胡椒で味を調えます。

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パスタの茹で上がり1分前に菜の花を加え一緒に茹で上げます。パスタがアルデンテに茹ったら、湯を切って⑤に加えます。

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弱火のまま、ソースとパスタを和えます。お皿に盛り付けて出来上がり☆

熱々を召し上がれ♪

8

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2012.02.14
お陰さまで、話題入りさせて頂きました☆春に美味しいパスタ、是非お試し下さいネ!

コツ・ポイント

しらすの塩分があるので、⑤ではソースの味を見てから、塩加減はお好みで調整して下さいね。
菜の花は茹ですぎないようにしましょう☆

このレシピの生い立ち

春に旬を迎える菜の花としらす。さっぱりとしたフレッシュトマトソースで旬の味覚を味わえるような、シンプルなパスタを作りました☆
レシピID : 1362607 公開日 : 11/02/18 更新日 : 13/02/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

34 (29人)

13/05/12

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菜の花が手に入らず、小松菜で。しらすのパスタって美味しいですね♪

キャラメル125

小松菜も彩り良く栄養たっぷりですネ。美味しく食べて頂け嬉し♪

13/04/11

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色鮮やかで、好みの味でした☆

emifumi

好みの味と言って貰えて嬉しいな♪フレッシュ感溢れるレポ有難う

13/04/10

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オシャレランチになりました!凄く美味しかったです^^リピします!

ようこ丸

春の彩豊かでとても美味しそう♡私も食べたくなりました。有難う

13/03/30

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湘南気分になれちゃうパスタ!塩だけなのに、旨味たっぷり☆最高!

あいぼっくる

湘南気分ちは素敵な響き・・!コメント感激です。つくれぽ有難う

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