簡単☆朝食 もやし高野豆腐あんかけスープ

簡単☆朝食 もやし高野豆腐あんかけスープ
高野豆腐でヴォリュームまんてん☆

材料 （1）

もやし
一袋
高野豆腐
１つ
(黒豆)
お好みで
■ 調味料
中華スープの元
小１
塩
小1/2
みりん
大１
醤油
大１
めんつゆ
大１
お酢
大２
コショウ
ぱっと
片栗粉
大１

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材料 （1）

もやし
一袋
高野豆腐
１つ
(黒豆)
お好みで
■ 調味料
中華スープの元
小１
塩
小1/2
みりん
大１
醤油
大１
めんつゆ
大１
お酢
大２
コショウ
ぱっと
片栗粉
大１

1

もやしは洗い、豆腐は戻して食べやすい形にカットです。

2

鍋に水をいれ、もやし豆腐をいれて強火加熱。

3

片栗粉以外を全て入れ、5分ほど加熱。

4

水溶き片栗粉を仕上げに入れてとろみがついたら出来上がりです(^w^)

コツ・ポイント

唐辛子をいれて新陳代謝あげてます。でも痩せないのです(笑)

このレシピの生い立ち

食べ過ぎた翌日のあさに(；∇；)/~~
レシピID : 1371598 公開日 : 11/02/25 更新日 : 11/02/28

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