歯ごたえしっかり!基本のぜんまいナムル

歯ごたえしっかり!基本のぜんまいナムルの画像

Description

ぜんまいのおいしい基本のナムルです。市販の水煮のぜんまいが100円!激安だったので作ってみました☆

材料 (2人分)

大さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
ごま油
少量
適量

作り方

  1. 1

    ぜんまいを軽く洗って、さっとゆでて、ざるに入れて水を切ります。

  2. 2

    お鍋にごま油をいれて、酒、醤油、みりんとぜんまいを入れて、汁気がなくなるまで煮ます。

  3. 3

    汁気がなくなったら火を止めて、器にぜんまいを入れ、ゴマをパラパラと振りかけたら完成☆

コツ・ポイント

・ぜんまいはすこしアクが強いので、1で茹でましょう。
・汁気がなくなるまで煮るときに、焦げ目が付かないように気をつけましょう。

このレシピの生い立ち

ぜんまいのおいしい基本のナムルです。市販の水煮のぜんまいが100円!激安だったので作ってみました☆
レシピID : 1373217 公開日 : 11/02/27 更新日 : 11/02/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
えりみいみ
ビビンバの具材に。ゼンマイ初めて調理しました!ありがとう☆

ビビンバにぴったり合いそうですね!とてもおいしそうです☆

写真
モト☆
頂き物のゼンマイを美味しく頂きました♪ ゴマをたくさんで美味♪

ぜんまいは歯ごたえが良くておいしいですよね☆

初れぽ
写真
ダンサーChika
にんじん入り、白ゴマがなかったので黒ゴマで。美味しかったです♪

とてもヘルシーでおいしそうです!黒ゴマも合いそうですね☆