10分で!100円で!豆腐の照りマヨ焼き

10分で!100円で!豆腐の照りマヨ焼き

Description

ヘルシー豆腐がこってりメイン料理に早変わり!
外はカリッとモチモチ、中はフワフワ〜♪

材料 (2人分)

絹ごし豆腐
1丁
適量
☆砂糖
大さじ2
☆醤油
大さじ3
大さじ2
大さじ1
☆マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐をキッチンペーパーに包みレンジで約2分。水気をとばします。

  2. 2

    写真

    食べやすい大きさに切り、表面に片栗粉をつけます。

  3. 3

    写真

    少量の油で揚げ焼きします。

  4. 4

    写真

    ☆の調味料をすべて混ぜ合わせ、フライパンに流し入れます。ぐつぐつしてきて豆腐にからんだらOK!

  5. 5

    写真

    お好みでネギなどをトッピング。マヨネーズを少しかけて完成です★

  6. 6

    写真

    刻み海苔をたっぷりのせて丼にも★

  7. 7

    写真

    掲載していただきました☆

コツ・ポイント

七味などをかけてもおいしいですよ♪

このレシピの生い立ち

安い豆腐で短時間で簡単にできる1品をつくりたくて。
レシピID : 1376126 公開日 : 11/03/02 更新日 : 18/05/09

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美味しかったです♡

aiポン 2014年03月24日 18:07
質問なんですが、4は3の油が入ってる状態で、調味料を加えるんですか?
みやきっちん 2014年03月24日 18:38
私はそのまま入れちゃってますσ(^_^;)キッチンペーパーで吸い取ってからの方が健康的ですよねw
aiポン 2014年03月24日 18:43
>みやきっちんさん
ご返答ありがとうございます。^^ ではそのまま調味料入れてみることにします。
さちきた 2015年02月20日 17:34
☆がマヨネーズにもついてますが、混ぜちゃうんですか?
それともトッピング用ですか??
みやきっちん 2015年02月20日 18:12
混ぜる用です(‾▽‾)
さちきた 2015年02月21日 14:44
返信ありがとうございます☆
さっそく今夜試してみます♩うまくできたらつくレポします(*^^*)
まぱ2070 2015年03月23日 19:04
こんばんわ。
つくレポする前に食べ終わってしまったので、すみませんがこちらからコメントさせていただきました^^;

あまりにも美味しすぎて(大袈裟でなく)みんなに残してあげるため少ししか食べられませんでした(^◇^;)

今回2丁やったんですが、3丁でも全然いいねと旦那も言ったくらいです‼︎

今度作ったらつくレポ送らせていただきますね^_^
みやきっちん 2015年03月23日 22:24
3丁崩さずに作るの大変そうですね!w
ぜひぜひリピお待ちしてます♡
青ぶっちゃん 2015年07月30日 13:29
とっても美味しくてびっくりでした(*^^*)!
今度は形が崩れないように木綿で作ろうかなと思うのですが、木綿の場合もやはりレンジで水分飛ばした方がいいですか?
みやきっちん 2015年07月30日 13:32
ありがとです( ^ω^ )
水分は飛ばした方がいいと思います♡
とばす時間は2回目以降で調節してもらえたら\(^o^)/
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