メープルバナナパウンド
レシピID:137729
バター不使用！砂糖控えめ！かなりヘルシーです。くずれるくらいフワフワッ＆しっとりです☆パクパク食べちゃってとまらない（~-~；）
どっしり＆実がみっちりのメープルバナナパウンドもあります（ID：149518）よかったらそちらも見てみて下さい♪
どっしり＆実がみっちりのメープルバナナパウンドもあります（ID：149518）よかったらそちらも見てみて下さい♪
材料 （ パウンド型1本 ）
| ☆薄力粉 | 100g |
| ☆ベーキングパウダー | |
| 小1 | |
| 三温糖 | 大2 |
| 卵 | 2個 |
| メープルシロップ | 大3 |
| 牛乳 | 大1 |
| サラダ油 | 大1 |
| バナナ | 2本（約200g） |
| ブランデー | 小1 |
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1
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【下準備】卵は室温に戻しておく。☆類をふるっておく。バナナはフォークでつぶしてブランデーを混ぜておく。オーブンを170℃に予熱しておく。
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2
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卵、砂糖をボールに入れ、ハンドミキサーでよーく混ぜる。少しトロトロしてきたら、メープルシロップ、牛乳、サラダ油をいれてさらに泡立てる。（ふんわりするまで）
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3
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１のバナナを入れて、さらに混ぜる。混ざったら１の☆類を入れ、ゴムベラでサックリ混ぜる。（POINT：練らないようにサックリと！）
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4
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型にクッキングシートをしき、３を流しいれて、170℃に予熱したオーブンで40分ほど焼く。
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5
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ほんとにふわふわ♪
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6
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マーリーさんが作ってくださいました☆フワフワが伝わってきます～美味しそう！！！ありがとうございました。
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7
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★ピッコロ★さんが作ってくださいました！バナナァな感じが伝わってきます～美味しそぅ。ありがとうございました☆
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8
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st1221さんが角型で焼いてくださいましたぁ。パウンド型とはまた違って、こちらもすご～くおいしそうぅぅ。ありがとうございました！
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9
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stewardessさんがID：154177 と日記で紹介して下さいました。１回目でしぼんでしまったのにも関わらず、２回も作って下さって感激です。２回目は大成功♪かなりフワフワな感じが伝わってきます。アァ～嬉しくて泣けてくる＾＾ありがとう♪♪♪
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けぇたさんがお菓子集４（レシピID：156998）で紹介して下さいました！お友達の誕生日にプレゼントしてくださったみたいで、嬉しい♪お若いのにケーキも上手で写真もきれいで尊敬しちゃいますわ･･･。ありがとぅ♪
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尚さんが作ってくださいました。この美味しそうな色！そしてこのふわふわ！たまならく美味しそうです♪思わず触れたくなるケーキです（←表現おかしいかも… 笑）おいしかったレシピでも紹介していただき感激です（ID：162824）。 ありがとぅございました！
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mamamaさんが作ってくださいました。シフォンよりもフワフワにできたと、とっても嬉しいご報告♪♪思わず食べ過ぎてしまいましよね（＊O＊）日記でも紹介していただきほんとにありがとうございました☆ほんとに残りわずかですね～（笑）
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ばうちゃんが作ってくださいました！手動で泡立てて作ったなんてすばらしい♪見事に膨らんでふわふわですね～！嬉しいな♪レシピでも（185721）日記でも紹介していただきほんとに嬉しいです！ありがとうございました★
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美渚さんが作ってくださいました♪メープルの量を2/3にして残りをヌリヌリ＾＾これすごくおいしそ～！私もやりますっ！！写真もきれい～！食べたいぃ（＞▽＜）日記でもレシピ集（ID:187477）でも紹介していただいて、ありがとうございましたぁ！
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夢ちゃんが作ってくださいました！この型～かわいいですぅ（＾m＾）パウンドもこうやって焼くとまた違ったお菓子みたいでいいですね☆かわいい赤ちゃんにもあげられたとのことで、とても嬉しいです！ありがとうございましたっ♪
コツ・ポイント
焼いていて焼き色のつき過ぎが気になるようでしたら途中でアルミホイルをかぶせてください。10分焼いたところでゴムベラで真ん中に縦に切れ目（深さ1～2cmくらいかな）を入れると焼きあがったときキレイに割れ目ができます☆
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
18件
(18人)
ふわふわ～♪で、おいしそう＾＾嬉しいな！ありがとうです
もっちゃりしちゃった？でも美味しいと言っていただけて嬉しい♪
嬉しい♪しっとりフワフワ～が伝わってきます。美味しそう＾＾
くるみ入り～～♪ゴロっと入った感じがとても美味しそうです☆
わ～可愛いし、とても美味しそう☆型を使うってやっぱいいですね
今までで一番なんて・・・。嬉しすぎます（T▽T）ありがとう！
丸型もいいですねぇ♪真ん中の盛り上がった部分が食べた～い！！
バナナとメープルの優しい甘さですよね！ありがとうございました
このレシピの生い立ち
公開日：04/04/07
ヘルシーだけど甘みのあるお菓子が作りたくて、いろんな配合を考えました。これオススメです☆全量1002kcal、脂質25g。
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作っていただいてありがとうございます。
バナナって気付くと、やばい状態になってる事ありますよね 笑
バターたっぷりのバナナケーキも美味しいですが、
面倒くさいときはこっちでも十分ですよね（*＾・＾）ｂ
嬉しいご報告ありがとうございました♪
改めまして＾＾；
数あるバナナケーキの中でも、私はこのレシピがナンバーワンです♪
特にヘルシーさ加減が嬉しいです*＾＾*
お菓子を作るのは大好きなのですが、食べる段階になると自分ではカロリーが気になってあまり口に出来なかったり。。。(ｖｖ)
でも、このレシピなら安心して頂いちゃってます＾＾♪
しっとり感もふわふわ感も甘さも全部私好みです♪娘達も喜んで食べてくれます☆
そこで、はっちゅん☆さんに是非アドバイスを頂きたいのですが。。。
これを『りんごヴァージョン』で作ってみたいのですが、
その際はどのような手順でしたらよろしいでしょうか？？
是非アドバイスよろしくお願いします☆
今日黒くなっていたバナナの救出をしようと検索して
はっちゅん☆ さんのこのレシビが美味しそうなんで
参考にさせてもらいました。
本当にふわふわで甘さも丁度良くダイエット中ですが
かなりの量食べてしまいました（笑）
私はブログをやっているのですが
勝手ながら紹介させてもらいました。
よろしくおねがいします。
見過ごしてました（＞＜）
このレシピで作ったいただいてありがとうございます。
そう言っていただけるとすごく嬉しいです。
ホント遅くなってしまい、今更ですが・・・
りんごバージョンにするのでしたら
りんごを角切りにして、砂糖で炒めて
手順３で加えるのが一番いいかなーと思います。
実際に作ってないので、もしおかしかったら
すいません！！！（TOT）
ばななケーキのレシピってたくさんあるのに
このレシピを選んでいただいてありがとうございます。
気に入っていただけたようで、こちらもすごく嬉しいです。
Blogで紹介してくださってるんですか？
どんどんしてください 笑
Blog見てみたいな～♪
『りんごバージョン』今度是非やってみますね☆
今“実がみっちり”の方にチョコチップを入れて焼いてます＾＾
でも、サラダ油を入れ忘れてしまったのです。。。；-；
大丈夫かな～。。。？？
とても美味しそうなバナナケーキですね！
バナナが２本も入ってとても美味しそう！
是非、今日作りたいと思います！
質問ですが・・
ブランデーがない場合は何で代用しればいいのでしょうか？
バニラエッセンスなどでは無理でしょうか？
後、サラダ油大匙１だけでも
パサついたり、しっとり感が出ない
等はないんですか？