鶏胸肉のネギ塩焼き、野沢菜入りの画像

Description

ネギ塩焼きに野沢菜を入れたらさらにおいしくなりました。

材料 (2〜3人分)

1枚(約200g)
適量
胡椒
少々
大さじ1
小さじ2
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は繊維を絶つように一口大そぎ切りし、酒、塩胡椒、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    フライパンを熱し、油を敷き、ネギを入れる。ネギに軽く火が通ったら鶏肉をいれる。

  3. 3

    鶏肉に焼き色が付くように焼く。ネギが焦げないように、またネギの香りを移すように鶏肉の上にネギをのせ、フタをする。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、野沢菜を入れ、軽く炒め合わせる。塩で味付け。野沢菜の味の濃さによって、塩は適宜加減する。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

安い鶏胸肉でお助けメニュー。
レシピID : 1387448 公開日 : 11/03/16 更新日 : 11/03/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
maruru-nn
野沢菜かぁ~!これ入れるの大正解ですねっღコクと奥行が出ました!

つくれぽありがとうございます!野沢菜使えますね!