
ボールに卵を割り、よく溶く。砂糖、はちみつを加え、よく混ぜる。
潰しておいたバナナ、牛乳を加え、なめらかになるまでよく混ぜる。
サラダ油を加え、よく混ぜる。最後にHMを加え、ダマがなくなるぐらいにサクッと混ぜる。
ルクエに流し入れ、600Wで3分半程度加熱する。フタを開けず、1~2分蒸らす。
追記
☆切り分けて、ラップで包んで冷凍できます。凍ったまま、600W40秒程度で出来立てのフワフワに。
12/04/29
しっとり、ふっくら感が伝わってきます。おいしそうですね☆
12/04/26
三角形いいですね!かわいいお皿に乗せてもらって嬉しいです♪
12/03/29
朝から作って頂き、ありがとうございます!また是非♪
12/03/14
ほうれん草とは健康的ですね!色もきれいです!
12/03/02
つい食べ過ぎてしまいますよね(笑)うれしいです!ありがとう!
12/02/23
あらら・・・でもおいしくて良かったです!リベンジ是非(^^)/
12/02/17
トッピングしたバナナがかわいいですね♪とってもおいしそう!
12/02/17
粗めのバナナは存在感あって、甘さが際立ちそうでいいですね!!
12/02/09
確かに私も実はそういう時があるのですよ・・・ごめんなさいね!
12/02/15
アレンジ&3回も作って頂いて、とても嬉しいです!ありがとう♪
12/02/06
カットしたバナナ&ココア入り、おいしそうですね!
12/02/01
息子さんのためにアレンジ、愛情感じます(^^)また是非!
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