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レシピID :140673

カレー風味のホットサラダ

カレー風味のホットサラダ
我が家の子供達が大好きなサラダです。挽肉ソースだけでもおいしい!

材料 ( 4人分 )

レタス
4、5枚
トマト
1~2個
キュウリ
1本
ひき肉(牛でも豚でもいいです)
100g
カレー粉
小さじ1/2~1
しょうゆ
大さじ2~3

1

レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
トマトは1㎝くらいの厚さの輪切りに、キュウリは薄くスライスしておく。

2

写真

大きめの器に、下からレタス、トマト、キュウリの順番に敷き詰めて、冷蔵庫に入れて冷やしておく。

3

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フライパンでひき肉を炒める。
色が変わりはじめたらカレー粉を入れ、しばらく炒めたら水大さじ2、しょうゆを加え、1分ほど煮る。

4

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食べる直前に、熱々の煮たひき肉を汁ごとサラダにかける。
食べる際には、混ぜてから食べた方がおいしいと思います。

コツ・ポイント

食べる直前まで、挽肉のソースはかけないこと!!
時間が経つと挽肉から出た油が固まって、ちょっとくどくなるかも。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 04/04/28
10年ほど前に雑誌で見かけたものを、自分なりに食べやすいようアレンジしていったものです。

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