
| レタス | 4、5枚 |
| トマト | 1~2個 |
| キュウリ | 1本 |
| ひき肉(牛でも豚でもいいです) | |
| 100g | |
| カレー粉 | 小さじ1/2~1 |
| しょうゆ | 大さじ2~3 |
レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
トマトは1㎝くらいの厚さの輪切りに、キュウリは薄くスライスしておく。
大きめの器に、下からレタス、トマト、キュウリの順番に敷き詰めて、冷蔵庫に入れて冷やしておく。
フライパンでひき肉を炒める。
色が変わりはじめたらカレー粉を入れ、しばらく炒めたら水大さじ2、しょうゆを加え、1分ほど煮る。
食べる直前に、熱々の煮たひき肉を汁ごとサラダにかける。
食べる際には、混ぜてから食べた方がおいしいと思います。
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