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レシピID :1408482

春キャベツのレモン和え

春キャベツのレモン和え
春キャベツの美味しい季節ですね。
レモン汁を加えると、爽やか!サラダ感覚でいただきます。
多めに作りましょう。

材料

春キャベツ(黄緑色の柔らかい部分)
数枚
胡瓜
1本
適量
レモン汁
1/2個

1

写真

キャベツは柔らかい葉を選んで洗い、水気を切って、食べやすく切ります。

2

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胡瓜はヘタを落とし、薄切り。キャベツと合わせて塩を振ります。ざっと混ぜます。

3

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レモンを絞って加えます。

4

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混ぜ合わせて、しんなりしてきたら味をみます。やや薄味にしましょう。冷蔵庫で冷やておきます(冷たいと塩気が強く感じます)。

5

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食べる直前に汁気を軽く切って、盛り付けます。

コツ・ポイント

酢ではなく、レモン汁を使うところ。酸味が爽やかで、洋風になります。このほうが、ふだんの料理に合う気がします。
以前、料理教室をしていた時に、生徒さんの一人が「レモン汁と塩だけのドレッシングも美味しいですよ」と教えてくれたのがヒントです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

11/05/07

写真

ヘルシーでさっぱり美味しかったです。付けあわせにもいいですね^^

ta-ma

生よりずっと美味しく食べられますよね。冷やすのもお勧め!

このレシピの生い立ち

公開日: 11/04/11
春キャベツは生食で食べたいのですが、ただの千切りでは残ってしまうので、味付けするようにしています。

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