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レシピID :1413584
簡単だけど【なめこ薬味おろし】3倍欲しい
材料 （ 何人分でも ）
大根おろし
とにかくたくさん
水菜
お好きなだけ
なめこ
何袋でも
茗荷
なんぼでも
大葉
お好きなだけ
■
【調味料】
醤油だけで旨い
お好きなだけ
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1
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見ての通り（笑）ザッっとこんなん。大根おろし、今のは粗めでもええね♪おろし。甘い汁残す様 軽くフンワリ・フンワリ絞り。
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2
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水菜、軽く茹で 水に放ちザクで切りきっちりきつく絞り。
水菜を茹でた その湯でええので→
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3
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なめこ、 沸騰した湯の中 20秒程でええかな。茹で。ザルに取り 余分なヌメリを水で洗い流し オテテで絞る様に水を切り。
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4
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大葉は千切り 茗荷も薄くスライス。
アタシは茗荷の香りが好きなので さらしたりはしてません。
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5
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これらを 皆、ボゥルの中で ほぐし合わせただけですよ♪水菜をきっちり絞ってやると大根の甘い汁吸ってくれるね♪
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6
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一度洗ったなめこやけれど、少々残っておるヌルヌルが、皆をまとめてくれますよ。お醤油 かけて 召し上がれ♪
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7
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この日のご飯。
【新じゃが新玉・優しい豚じゃが】
レシピID：1412759
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8
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←肉じゃがって あんまり繊維無いでしょう？なので 雑穀ご飯と これとでね。噛む物合わせてみたりして。
コツ・ポイント
この小さな1品、今、大根甘いうちに食べてみてね♪
大根おろし。って言うより 柔らかいケド ちゃ～んと噛んで味わいたくなる
サラダみたいなおろしです。
美味しいから 肉じゃが行く前 2杯食える（笑）結構お腹は美味しく満腹ね♪
大根おろし。って言うより 柔らかいケド ちゃ～んと噛んで味わいたくなる
サラダみたいなおろしです。
美味しいから 肉じゃが行く前 2杯食える（笑）結構お腹は美味しく満腹ね♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
15件
(14人)
やん（＠＠。）今食いたい；胸ヤケしてんねん；うっまそー･･･
あ。優しげ～･･･（・・*）そんなご飯好きでしゅ有難う♡
(T▽T)ノ彡☆))) そっか前辛かったんやったなぁ（笑）
これも作ってくれたのか（＠＠。）薬味好き仲間うれしい！
おろしドッサリ美味しそう～♪（＠＠*）今日はそれ食おう！
なめこさ～～～ん;.:*:･°アタシんちにおいで～～～有難う
ヘルシーじゃぁ～ん♪(*´・`)アタイ、だいえっとこれくう
ｷｬｯ（ノ⌒∇）ノｷｬｯ♪簡単やろ～～～作ってもろうて嬉し～
綺麗な小鉢やなぁ（＠＠。）旨そうに盛って･･･美しい！有難う
makoばぁや！！ほんまや(^m^｡)どっかり乗っておる（笑
水菜の量がええなぁ～（＠＠。）すっきりしそう！有難う！！！
からかったのか（＠＠；）あちゃー；でも有難う（笑）
このレシピの生い立ち
公開日：
11/04/17
大根おろし。今の大根まだまだ甘いね♪
ご飯食う前食うてごらん？山盛り2杯は食える(｡-w-｡)
美味しくお腹は一杯ね♪
だーいえっとーダイエット～
ご飯食う前食うてごらん？山盛り2杯は食える(｡-w-｡)
美味しくお腹は一杯ね♪
だーいえっとーダイエット～
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