フープロで!【豚肉団子の中華煮】♪

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Description

肉団子は煮込みますが硬くなりません。そして、味噌味なのでご飯も進みます。かさましに厚揚げも入れています♪

材料 (4人分)

*A*
1/3個
1個
・しょうが
1片
・酒
大さじ1
・塩、こしょう
各少々
2株
*B*
・砂糖、みりん
各大さじ2
・酒、しょうゆ
各大さじ4
*C*
・にんにく、しょうが(みじん切り)
各1片分
・味噌(ここでは「仙台味噌」を使用)
大さじ1強
サラダ油
適量
片栗粉大さじ1、水大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    写真

    *A*の玉葱としょうがを先にガァーッする。

  2. 2

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    1に*A*の残りと豚の切り落とし肉を入れてガァーーーーー!!!!する。

  3. 3

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    ナスは先に大さじ2のサラダ油で焼いておき取り出す。

  4. 4

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    サラダ油大さじ1を熱し、にんにくとしょうがのみじん切り、味噌を炒め、香りが立ったら水400ml注ぐ。

  5. 5

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    煮立ったら砂糖、みりん、酒を加え、2を丸め、どんどん入れていく。この時、弱火にしておくといいです。焦り防止♪

  6. 6

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    厚揚げも加えて煮て灰汁も取り10分煮込み、ナスも戻し入れる。しょうゆもここで加える。さらに煮る。

  7. 7

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    青梗菜も加えてフタをして火を通し、最後水溶き片栗粉でトロミ付けをして、器に盛り白髪ねぎを飾る。

  8. 8

    写真

    肉団子も柔らかいです♪ナスや青梗菜も無くても、肉団子と白髪ねぎだけもシンプルなものでも良かったかな?(^^ゞ

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

とりあえず豚切り落とし肉が安いと買ってきます。何に使うかはあとで考えます。たまには肉団子でも~♪「豆板醤」は苦手な家族がいるので、味噌を使います。
レシピID : 1416875 公開日 : 11/04/20 更新日 : 11/04/20

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