とん平焼き<キャベツ・ネギ入り>
作り方
-
-
2
-
豚肉はそのままか食べやすい大きさに切ってから、ガーリックとこしょうで下味をつけておく。
-
-
-
3
-
生地の材料はボウル中に入れ泡立て器でしっかり混ぜておく。
-
-
-
4
-
熱したフライパンに油をひき、豚肉を軽く焼く。空いたスペースに生地を半分、長細い小判型にクレープ状に広げて豚肉を乗せる。
-
-
-
5
-
空いたスペースでもう残りの生地を焼いたら、4の豚肉の上に乗せ、一旦皿に取り出す。
-
-
-
6
-
ほぼ同時進行で空いているスペース、または別のフライパンに油をひき、キャベツとネギを炒め麺つゆをかけて炒める。
-
-
-
7
-
卵を割り落とし、ヘラで黄身を潰して広げ、半熟のうちに5と6を乗せて包みこむ。
-
-
-
8
-
皿に盛り付け、ソース・トッピングを施したら出来上がり。
-
-
-
9
-
中はこんな感じです。
-
コツ・ポイント
豚肉は予め食べやすい大きさに切っておいたほうが食べやすいですが、ホットプレートや鉄板で焼くなら、そのままで、焼きあがってソースとか塗ってからコテを使って切るのがオススメ。
ケチャップ、マヨネーズ、辛子でも美味しいですよ。
ケチャップ、マヨネーズ、辛子でも美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
2010.12.17 昼ごはん
伯母が教えてくれたいつものとん平焼きはキャベツとネギは別にしてるんですが、別に一緒にしてもいいなと思って作りました。
伯母が教えてくれたいつものとん平焼きはキャベツとネギは別にしてるんですが、別に一緒にしてもいいなと思って作りました。