簡単♪キャベツと魚肉ソーセージの炒め物

簡単♪キャベツと魚肉ソーセージの炒め物の画像

Description

お好みソースで簡単に味付けです。
キャベツとお好みソースって合いますよねぇ~ 
お弁当おかずにもいいです(冷凍保存可)

材料

春キャベツなら4,5枚 普通のキャベツなら3枚位
お好みソース
適量(お好みで)
ゴマ油
適量
(普通のキャベツの場合)(酒)
(大1)

作り方

  1. 1

    キャベツは洗って、ザク切りにする。魚肉ソーセージは斜め切りにする

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱してキャベツを炒める。

  3. 3

    (春キャベツはそのまま、普通のキャベツの場合、酒大1を入れ蓋をして、蒸します)

  4. 4

    キャベツがしんなりしてきたら、魚肉ソーセージを加えもう少し炒めてから、お好みソースで味付けして出来上がりです♪

  5. 5

    写真

    沢山作って小分けして、冷凍です

  6. 6

    写真

    2011/12/16 自分で久しぶりにリピですw 
    冬キャベツで作ってもおいしいです! 手軽で簡単、で、おいしいですよ♪

  7. 7

    (今回は、お手製特別ソースで作ってみました。ウスターソース、ペッパー、ケチャップ、隠し味に醤油 等々でした)

  8. 8

    2012/12/11: 12,512 閲覧 ありがとうございます!

コツ・ポイント

春キャベツで作る場合、水分がカナリ出ますので、飛ばすように炒めるのがコツです。どうしても水分でビチャっとなる場合はキッチンペーパーを丸めて吸い取ります。普通のキャベツの場合、柔らかくなるのに時間がかかりますから酒大1を入れ蓋をして蒸します。

このレシピの生い立ち

夫から魚肉ソーセージのお弁当おかずが欲しいと言われたので。
もちろん普通におかずとして食べてもおいしいです!
よろしければ、ご参考に、「お弁当おかずの冷凍保存方法とおかずの種類」(ブログ)をご覧ください。
コメント欄にURL有
レシピID : 1431239 公開日 : 11/05/07 更新日 : 12/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
写真
ひまりんりん☆
作り置き冷凍です!簡単に出来ておいしいなんて最高です☆

れぽ感謝デス!お褒めに嬉☆美味しそ写真ステキです♪

写真
ponkey
朝から簡単に美味しくできて嬉しいです❤また作ります(^^)

れぽ感謝デス!忙しい朝食に活用ありがとうございます☆嬉

写真
ぶん☆ぎん
人参もプラス、簡単あっという間の1品、感謝!また作ります♪

れぽ感謝デス!人参プラスで彩り栄養Upですね。嬉コメです☆

写真
低カロ探検隊
簡単に美味しく出来ました♪

れぽ感謝デス!簡単一品は便利ですよね♪美味しいのお言葉に嬉☆