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鶏肉料理~後のせ編~

レシピID:14348
同じ鶏肉を使った料理でも、盛りつけを変えてみたらいつもと違う。感じしません?

材料 ( 2人分 )

鶏胸肉 好きなだけ
たまねぎ 好きなだけ
ニンジン 好きなだけ
ピーマン 好きなだけ
キャベツ 好きなだけ
ガーリックチリソース
スプーン2杯くらい
ケチャップ スプーン3杯くらい
みりん 好きなだけ
好きなだけ
塩・コショウ 少々
砂糖 少々

1

鶏肉を一口大に切り、ラップをかけてレンジでチン。ちゃんと火が通ったかを確かめましょう。

2

ある野菜で野菜炒めを作ってください。味つけは塩・コショウ・醤油で薄めに。

3

ガーリックチリソース・ケチャップ・みりん・酒を小鍋に入れて混ぜて、味を見てから砂糖を入れるか決めてください。小鍋に鶏肉とその肉汁を加えてひとにたちさせてください。

4

大皿に野菜炒めを盛ってから、
チリソースにからんだチキンを上にのせてください。お好みで小口切りにしたネギをパラパラ。

コツ・ポイント

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このレシピの生い立ち

公開日:01/01/31

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