ルクエ☆スチームロースターまぐろの生姜煮

ルクエ☆スチームロースターまぐろの生姜煮
ルクエのスチームロースターで簡単に。低カロリーなおかずはいかがですか?まぐろやかつおでもOK。しょうがたくさん使ってね。
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材料 (2人分)

マグロ刺身用サク
1サク
しょうが 薄切り
5、6枚~お好きなだけ
☆水
100cc
大2
☆お醤油
大2

1

☆の調味料を合わせておいてください。
直接スチームロースターにいれたら、混ぜといてネ。

2

スチームロースターに、しょうがの薄切り、☆をいれます。

マグロのサクを切って並べます。

3

スチームロースタのふたをして、レンジ500Wで2分チンしてね☆

いったん取り出して、マグロを裏返します。

4

スチームロースターのふたをして、レンジ500Wで、1分チン。

5

スチームロースターのふたを開けて今度は1分チン。

6

写真

盛りつけて出来上がり☆

コツ・ポイント

チンするだけなので、味付けはちょっと濃い目でいいと思います。
お醤油など調節してくださいね☆いちお、同量にしてあります~。

このレシピの生い立ち

ルクエのスチームロースターで、まぐろの生姜煮作りました。スチームケースとは違って火の通りが早い気がします☆簡単アッサリな夕ご飯にいかがですか?
レシピID : 1436658 公開日 : 11/05/12 更新日 : 11/05/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

12/06/28

First tsukurepo mark
写真

鰹で作りました!大好評でした!ありがとうございます

@nano_

カツオ♡ありがとう!私もやってみます。また、ぜひっ。