☆かぼちゃコロッケ☆
☆栄養士のれしぴ☆
作り方
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1
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かぼちゃはタネをとり、皮をむき、水を大さじ１（分量外）を加えてレンジで加熱して柔らかくする♪
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2
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ボウルに、かぼちゃ、
●の調味料を入れてマッシュする♪
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3
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お好みの大きさに成形して♪
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4
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衣を付けて♪
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5
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揚げたら出来上がり＊
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6
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コツ・ポイント
バターの量はお好みで。
さっぱりしたい方は控えめに♪
（参考までに。レンジは６００wで5~6分です。）
さっぱりしたい方は控えめに♪
（参考までに。レンジは６００wで5~6分です。）
このレシピの生い立ち
あま～いかぼちゃコロッケが食べたくて♪
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☆栄養士のれしぴ☆
