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レシピID :144867
おからとご飯のhalf and half～オムライス～
half and half 第２弾です♪かなりお腹いっぱいになって満足しますよ～(>_<)
材料 （ 2人分 ）
にんじん
1/2本
ピーマン
1個
タマネギ
1/2個
ウィンナー
3,4本
ごはん
お茶碗１杯
おから
お茶碗１．５杯
卵
４個
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1
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お鍋にお湯を沸かしおからをさっとゆで、ざるで水気を切っておく。
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2
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にんじんは短冊切り、ピーマンはさいのめに、タマネギはみじん切りし、ウィンナーも切っておく。
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3
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フライパンで２を炒め、ご飯と１
のおからも加えて軽く炒める。ケチャップで味付けしてお皿に盛る。
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4
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フライパンをさっと拭き、バターを熱し、卵を溶き入れ、オムレツを作り、３にのせて、上からケチャップとマヨネーズをかけたらできあがり♪
コツ・ポイント
オムレツ失敗しました。。。難しいなぁ。。。
このレシピの生い立ち
公開日：
04/05/23
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