
海老はよく洗って殻をとり、背中側から大きく開いて背わたをとる。ホタテ貝柱は大きいものは二つに切る。
海老と貝柱の水気を軽くとり、塩・こしょうをして片栗粉をまぶしておく。
エリンギは長さを半分に切り、薄く切る。しめじは石づきをとり、ばらばらにする。絹さやは筋をとって洗い、さっと塩ゆでしておく。
フライパン(中華なべ)にサラダ油を熱し、海老と貝柱を入れ、強火で火を通す。
エリンギとしめじを加え、さっと火を通し、絹さやを加えてオイスターソースをまわしかける。
器に盛り、粗挽きこしょうをふる。好みで豆板醤を加えてもよい。
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