
そら豆は さっと茹でるか レンジで 1~2分加熱して 皮を むいておく。
.大葉は 千切りにしておく。
ちくわは 輪切りにする
ボールに 材料 全てを入れ(1、2を含む)混ぜてください。
3を 手で 食べやすい大きさに 握って油に 落として 揚げるかスプーンで油の中に落として こんがりと揚げてください。
好みの 野菜と一緒に 盛り付けてください。
★ブログは「四万十住人の簡単料理ブログ!」
http://blog.goo.ne.jp/miyazaki-ka/
です!
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント