お弁当にピッタリ☆わかめシラス卵焼き

お弁当にピッタリ☆わかめシラス卵焼きの画像

Description

海の幸のヘルシー卵焼き☆
お弁当がプチ色鮮やかに〜。

材料 (二人分)

2つ
1/4cupくらい
醤油
小1
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ワカメは小さくcutして水で戻しておく。

  2. 2

    写真

    卵をよく溶き、シラス、醤油、1のワカメを加えてよく混ぜる。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油をいれ、2の液を半分入れて端から巻いていく。巻き終わったら残りの液を入れて同様に巻いて出来上がり!

コツ・ポイント

・シラスの塩っぱさによって味付けは調整してください。

このレシピの生い立ち

釜揚げシラスを購入したのでお弁当レシピを考えました。
レシピID : 1454775 公開日 : 11/05/29 更新日 : 11/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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soratea
醤油なしでもしっかり味♡おいしかったです!

ヘルシー☆お弁当にINしてくれてどうもありがとうございます✿

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ゆみらんたん
今日の2弁に❤ごま油が効いてるよ(゚∇^d) グッ!!美味~♪

わぁ♬色鮮やかに仕上がって美味しそう!レポありがとう~✿

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miffy77
卵が隠れてる^^;わかめたっぷりIN♪お弁当にお世話に☆

見えますっ❤こんな可愛いお弁当にインしてもらえて光栄ですっ✿

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uuu
お弁当にin♪磯・ゴマ油の風味が美味しいですね!ご馳走様です♡

ポコポコした表面とっても可愛い~♡レポどうもありがとぅ!