めちゃ旨い❤豚ロースの玉ケチャ炒め

めちゃ旨い❤豚ロースの玉ケチャ炒め
鶏カラケチャ&海老カラケチャの豚バージョンですが揚げないし漬け込みなしで玉ねぎの甘さも出てご飯も進むおかずに❤【94】

材料 (2人分~)

豚ロース
5枚~10枚
1/4個
片栗粉
大さじ1
塩コショウ
少々
大さじ1
●ケチャップ
大さじ4
●とんかつソース
大さじ2
●砂糖
大さじ1

材料を確認する

材料 (2人分~)

豚ロース
5枚~10枚
1/4個
片栗粉
大さじ1
塩コショウ
少々
大さじ1
●ケチャップ
大さじ4
●とんかつソース
大さじ2
●砂糖
大さじ1

1

写真

玉ねぎ1/4個は
みじん切りにする
ビニール袋に片栗粉大さじ1と豚ロースを塩コショウを入れて片栗粉をまんべんなくつける

2

写真

フライパンに油大さじ1を入れて熱し1の豚ロースを焼き
焼けたら一度お皿に取り出す
(強火~中火)

3

写真

2のフライパンに玉ねぎを入れて透き通ってくるまで炒め
●の調味料を入れて少し酸味を飛ばす
(中火)

4

写真

2で焼いた豚ロースを3に加えてかるく
炒めたら出来上がり
(中火~弱火)

5

写真

鶏カラケチャ炒め
のレシピはこちら
味付け同じです♡
レシピID :1235852

6

写真

海老カラケチャ炒めのレシピはこちら
味付け同じです♡
レシピID :1315041

7

写真

H23❤6月21日
話題入りしました
ありがとう
ございます(^O^)

8

写真

H24❤3月20日
100人の皆様に作っていただき2度目の話題入りをすることができました❤
大大大感謝です♡
【7】

9

写真

るびにゃんちゃんが
パンに挟み
マヨかけて
作ってくれました♡
ハンバーガ―
おいしそう❤

コツ・ポイント

豚ロースを炒めた後豚の脂が出てくると思うので油は足さずに玉ねぎを炒めることが出来ると思いますが油が足りないと思ったら少量足して玉ねぎを炒めて下さいね
3の時ソースがはねる時がありますので火傷に注意して下さい❤

このレシピの生い立ち

鶏カラケチャ&海老カラケチャの豚バージョンです
レシピID : 1460027 公開日 : 11/06/03 更新日 : 12/04/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

303 (246人)

13/05/18

写真

ケチャップ好きの子供たちにウケがよかったです♪

くさよひ

お口に合って嬉しいです(^-^)素敵なレポありがとう感謝

13/05/16

写真

おいしーい( ^ω^ )また作ります♡

らぴ。

お口に合って嬉しいです♡素敵なレポをありがとう❤感謝

13/05/15

写真

おいしかった~(*^O^*)子供たちにも好評でした☆

なおはやママ

お口に合って嬉しいです♡素敵なレポをありがとう❤感謝

13/05/12

写真

簡単で美味しかったです!家族に好評でした(*´`)またリピします

つちゃ

好評嬉しいです♡素敵なレポをありがとう❤感謝

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K/S 2012年03月24日 12:09
♥ちゃん^^

息子君年中最後楽しかったようで良かった^^
娘は昨日で年少最後でした~。
4月から年中さんです!

今日、このレシピ作るので休み明けにまたレポ送るね^^
待っててください♪
あゆみん*゜ 2012年03月24日 15:38

ブログ見てもらえてて
本当にうれしいよお~❤

日記もMyニュースも
みたよんッ^^

またまたおいしそうで
可愛いお弁当作ってる~❤

WAXペーパーも
買ったんだあ^^

お弁当作り始めたら
参考にさせてね^^

pitachan1 2012年03月25日 10:54
TWOHEARTSさん こんにちは♪
レシピコメントにちょこっと失礼します。

「虫パン♪クワガタとカブトムシのパン」にれぽを
ありがとう。
おかげさまで話題入りすることができました\(^▽^)/
10人目のTWOHEARTSさんのれぽはとっても素敵。
ふっくらした虫が可愛いです。
クワガタとカブトムシ、8匹ずつ作ってくれたのw(゚o゚)w
こんな手間のかかるレシピにたくさんの時間をかけてくれて
感謝感激です。
息子さんも一緒に作ってくれてありがとうね。
お友達にもプレゼントして喜んでもらえたなんて嬉しいな。
虫パン、男の子だけでなく女の子にも結構好評みたいです。

日記の息子さん、元気いっぱいですね。
楽しい毎日が伝わってきます。
きょうの休日も楽しく過ごしてくださいね。
ducksoup 2012年03月27日 01:50
♡ちゃん♬
こんばんは☾*。・

大分ご無沙汰しちゃってゴメンね☆
体調はもうすっかり回復したのかな♬♪
   ↑何時の話?って感じよね(汗)

「おおきくなったねパーティー」楽しかった?
YUYAくんの表情が凄くイイね!
子供って親が思ってる以上に成長してるのよね〜
参観日とかで『保育園での顔』を見ると
家に居る時とは全然違う引き締まった顔よ(笑)
知らない間にあんな事もこんな事も出来る様になってるのよね☆
嬉しい反面、ちょっぴり寂しい気もするわぁ☆

☝遅ればせながら100人話題入りおめでとう❤*。・
このレシピ本当に美味しいもんね!
そう言えば最近作ってないかも・・Σ(´д`ノ)ノアヒャ☆
今度はちゃんと豚ロースでガッツリ頂くわ♬♪

そしてそして〜
先日はシンプル食パンに素敵なれぽが届いたよ❤
凄ンい窯伸びしてたね!暫し魅入っちゃったよ✿*。・
お子ちゃま達も喜んでくれたの?
凄く嬉しいよぉ♬ワ━(*゚∀゚人゚∀゚*)━ィ♪!
れぽ、ホントにホントにありがとう❤
そして・・
お礼&掲載が遅くなっちゃって本当にゴメンね(泣)
ducksoup 2012年03月27日 01:50
最近お仕事の方はどぉ?
大分慣れてきたかな?
早いもので1ヶ月半も経ったんだよね☆
私の方は先月16日〜完全夜のシフトになったの♬
帰宅が10時半過ぎ!
流石に夜ご飯はスルーしてビールorアイスなんて
超身体に悪い生活を送ってるわ(汗)
あぁ!勿論朝ごはんは有り得ない程ガッツリ食べてるよ❤
仕事内容も大分慣れてきて『行きたくない病』発症も
大分少なくなってきたかな〜(笑)

♡ちゃんはどぉ?
辛かったりしてないかな?
またメールするね♬♪


ではでは また遊びに来るね❤
ducksoup 2012年03月28日 23:08
♡ちゃん♬
こんばんは☾*。・

今日もお仕事だったのかな?
毎日お疲れ様です✿*。・

お子ちゃん達、週末までご実家なのね♬
実の親って有り難いよね♡→ܫ←♡
でもさ〜
何時もは『うるさい!』って子供らに言ってるけど
こうして家を空けると妙に物静かで寂しくなるよね☆

日記の虫パン&亀パンめちゃ可愛かったよぉ❤
私、成形パンって苦手だからさ(汗)
でもでも
♡ちゃんの可愛いパンみたら私も子供らと
作りたくなってきちゃったよd(o^v^o)b
この休み中に挑戦してみよっかな♬♪

そうだよ✿
♡ちゃんは任せても安心&大丈夫な人だから
仕事場の方は♡ちゃんに担当任せてるんだと思うよ❤
私もレジ打ちしてれば良いのかと思ったら
研修終了前日に社員さんから
『明日からバイトさん達に指示出してね』って言われてさ☆
こんなヒヨっ子に”指示出せとなっ!”って思ったよ(泣)
でもやるしかないからね・・腹くくった(笑)
お互い思う所は多々・・多々・・有るけど頑張ろうね❤

今日は待ちに待ったお給料日✿
唯一のお楽しみ❤
どうだったかな♬♪
ありかん 2012年03月29日 22:27
ハートちゃん♬

ここ、開いていたのね・・・気が付かず(-_-)
コメありがとう♥
で、びっくり!
ソフトやってたのぉ?
しかもピッチャーなんて素敵♬
精神力も忍耐力も一番大変なポジション。
マジすごいよ~~~
家は長女次女ともソフトガールなのよ~
でも、最近なでしこ影響なのか、ソフトやる子はあんまり
居ないのよね~(涙)
数年前にオリンピック優勝した盛り上がりはどこへいったの?
って感じよ~。
人が集まらなければつぶれてしまうよ(;_:)
まだどうにかなっているけれどね。

仕事はどうかな。
だいぶ慣れたかな。

今はお子様達留守でゆったりリラックスできてるかな~
居ない間に少しでもリフレッシュできるといいね♥

玉ケチャ炒めご馳走様~
またね!
ducksoup 2012年03月31日 17:16
♡ちゃん♪
こんちわ〜✿*。・

今日こっちは雨風強かったけど
♡家の方は大丈夫だった?

今日はお仕事休みかな?(●´艸`)
私は昨日から5連チャンの初まりで今日は2日目☆
明日辺りが一番つらくなりそうな予感・・Orz
でも、大分仕事にも慣れてきたかな〜♫♪
夜はバイトちゃんと2人だから適当に息抜きしてるし(笑)

♡ちゃんはどぉ?
リーダーとかメチャ気ぃ遣うと思うけど
身体も生活リズムも慣れてきた感じかな?

ホント♡ちゃんが居てくれて良かったぁ❤
♡ちゃんが居てくれなかったら私きっと挫折してた☆
色々と話を聞いてくれて、沢山励ましてくれたから
”慣れてきた”レベルまでバイト続けてこれたんだと思う。
これからも愚痴ると思うけどヨロシクね〜(苦笑)

お刺身&お肉で初月給お祝い素敵だね❤
皆さん喜ばれたんじゃない?
次回のお給料までまた頑張るとしましょうか!笑

酵母の会、ご入会ありが㌧❤
♡ちゃんお誘いしようかと思ってたの♪♬
入会してくれて凄く嬉しい♡♡+.゚(→ε←*)゚+.゚
これからもヨロシクね✿ ウフフ♡
ありかん 2012年04月02日 20:20
ハートちゃん

少しリフレッシュできたんだね!
よかったね~♬
でも今日はまたいつも通りかな。

野球が好きなんだぁ。
私は今まであんまり・・・で、無知だったんだけど
娘がソフトやるようになってから興味沸いて
今では野球観戦も好きになったよ~♬

ではでは、また来るね!
お返事いらないからね~

無理しないでね~



ありかん 2012年04月05日 12:38
ハートちゃん

暴露ネタありがとう~(笑)
で、旦那様は野球やるのぉ?

すっぱいまんふりかけ、美味しいよっ
おススメ♬