«okumi♪ のレシピ (7品)
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レシピID :1465930

オムライス☆節約

オムライス☆節約
代謝upオムライス♪
okumi♪ okumi♪

材料 （ 1〜2 ）

玉ねぎ
半分
人参
三分の①
ササミ
お好み
ご飯
お好み
ツナ
①缶
マヨネーズ
大さじ③
塩コショウ
お好み
醤油
少々
生姜
お好み
ケチャップ
お好み
バター
大さじ①
卵
③

1

ご飯を炊飯器から出し冷ましておきます！
材料(玉ねぎ人参ササミ)を塩コショウで炒める☆

2

ご飯を投入してケチャップ生姜をかけ炒める☆

3

フライパンにバターを入れお好みの卵の形に☆
お好みで牛乳を混ぜると甘くなります☆

4

ツナとマヨネーズを合わせてツナマヨを作るお好みで粗挽き黒コショウを混ぜて☆オムライスにかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

とくにありませんが…
作る５分くらい前に炊飯器から出して置くと良いですよ☆炒めた後に炊飯器で少し保温しました。写真は大盛です☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日： 11/06/10
冷蔵庫に沢山卵があったので家にある材料と調味料で作ってみました☆

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玉ねぎ 人参 ササミ ご飯 ツナ マヨネーズ 塩コショウ 醤油

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