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続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
ツナの玉子焼き
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1
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卵に胡椒を加え、ときほぐします。
フライパンにサラダ油を多めにしいて(オイル漬けのツナならそのオイルでも)火にかけます。
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2
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卵の2/3量を流し入れ、汁気を切ったツナを全体に散らし、残りの卵を上にかけます。
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3
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蓋をして弱火で3～4分。表面が固まって来たら、
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4
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フライ返しでひっくり返します。
そのまま中火で１分焼きます。
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5
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お皿に盛って出来上がり。レシピID:1617208「ツナ玉子のボリュームサンドイッチ」もおススメです♪
コツ・ポイント
簡単なので特にないでーす。
このレシピの生い立ち
子供の頃から大好きな玉子焼きです。サンドイッチにはさんでも美味しい♪
レシピID : 1471784
公開日 : 11/06/16
更新日 : 13/01/10
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13/04/02
キレイに焼けてて美味しそう～♡れぽありがとうございます♪
12/12/09
玉子焼き用で焼くとサンドにちょうどいいですね!なるほど♪
12/10/25
可愛いお弁当に仲間入り嬉しい♡卵２個でもいけるんですね!
12/10/11
リピありがとう!とっても嬉しいです♡お弁当いつも美味しそう♪