«kiaoraのレシピ (16品)
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簡単タイ料理☆タイオムレツ

レシピID:147199
ご飯とチリソースとこのタイオムレツがあれば毎日幸せ。ダイエットにもいいかも。チリソースが脂肪をもやしてくれる!!最近またはまって、毎日食べてます。簡単☆おいしー!!

材料 ( 2人分 )

2個
タマネギ 小1個
トマト
小1個もしくはミニトマト5個
ナンプラー 大さじ2
薄口しょうゆ 小さじ1

1

タマネギは薄切り、トマトはくし切りに。卵はナンプラーしょうゆを入れてよく混ぜーる。

2

フライパンをあたためて、油をいれて、タマネギを透明になるまで炒める。トマトを加える。トマトがしんなーりしてきたらしっかり混ぜた卵を加える。

3

両面しっかり焼けたら、できあがり。チリソースをつけてどうぞ。

コツ・ポイント

卵はしっかりまぜる!もうすぐ写真をアップしますね。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:04/06/07
ワラから最初に習ったタイ料理☆5分で夕食のでっきあっがりー☆

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