シリコンスチーマー ベジ豚てりバーグ

シリコンスチーマー ベジ豚てりバーグの画像

Description

シリコンスチーマーだけで出来るので、忙しい朝のお弁当にも便利
ブログ http://ameblo.jp/aqep/

材料 (2人分)

豚赤身ひき肉
150g
人参千切り
20g
玉ねぎ千切り
30g
きのこ粗みじん(エリンギ)
20g
50g
大さじ1/2
塩胡椒
適量
粉末コンソメ
1/2本
大さじ2+水大さじ1
☆はちみつ
大さじ1/2
☆酒
大さじ1
☆にんにくすりおろし(チューブ)
小さじ1/2
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ☆印以外の材料をよく捏ねる。

  2. 2

    写真

    1の生地を5~6等分し、手にごま油をつけて真ん中をへこますように丸めて並べる。ふたをして500Wレンジで4分~4分30

  3. 3

    そのまま1分放置して保温調理する。

  4. 4

    写真

    ハンバーグを取り出し、☆印の調味料を入れ、500Wで30秒➝取り出し混ぜるを繰り返しソースを作り絡める。

コツ・ポイント

できればですが…2のレンチンは3分で一度取り出し、火の通りを見ながらハンバーグの位置を変えて、再度1分くらいの方がよい。
ハンバーグをごま油でまとめることにより、生地がくっついていても仕上がりは離れる。

このレシピの生い立ち

お弁当に便利なシリコンスチーマーだけで作ってみました。
レシピID : 1477232 公開日 : 11/06/22 更新日 : 11/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
salymama
シリコンスチーマーで簡単&和風の味付けで凄くおいしかったです☆

ありがとうございます~!美味しそうです!(^^)!