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アボカドとにんじんのさっぱりツナ和え。

アボカドとにんじんのさっぱりツナ和え。の画像

Description

火や水を使わず、缶詰と野菜と調味料だけで出来る簡単なレシピです♪

材料 （２人分）

アボカド
２個
にんじん
１／２本
みょうが
１個
○ツナ缶
１缶
○酢
小さじ１
○きび砂糖
小さじ１
○塩
少々

作り方

  1. 1

    アボカドは薄切りに、にんじん、みょうがは千切りにします。

  2. 2

    写真

    ボウルにアボカド、にんじん、みょうが、○の調味料を入れて和え、出来上がりです。

コツ・ポイント

震災時や夏の暑い時期には火や水を使わずに作ることが出来るお料理が便利です。

このレシピの生い立ち

火や水を使わず、缶詰と野菜と調味料だけで出来る簡単なレシピを作ろうと思い、考えました。
レシピID : 1480477 公開日 : 11/06/25 更新日 : 11/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2015年9月25日
写真
すぴあや
火を使わないって助かります。美味しかったです♪

嬉しいコメントありがとうございます(*^_^*)

2013年5月8日
写真
つるpigeonn
アボカドが余ったので作ってみました、予想以上にすごく美味しい！

とっても嬉しいコメントありがとうございます＾＾♪

2012年6月29日
写真
maruru-nn
デザートみたいなサラダだねっ❤とっても美味しかったよ～(^・^)

いつもつくれぽありがとうございます♪とっても嬉しいです＾＾

2011年10月16日
初れぽ
写真
モモレシピ
かなり美味しくあっという間になくなってしまいました。

つくれぽ、ありがとう～(＾O＾)/~

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しあわせな食卓
アボカドとにんじんのさっぱりツナ和え。
by しあわせな食卓