キャベツとブロッコリーのポタージュ

キャベツとブロッコリーのポタージュの画像

Description

野菜の自然な甘みが美味しいポタージュ。
豆乳でヘルシー&栄養満点です♪
2012.3.11話題入り感謝✿

材料

1/4個(約200g)
1/2個(約120g)
1/4個
1カップ
2カップ
コンソメキューブ
1個
バター
大さじ1
塩・こしょう
適量

作り方

  1. 1

    キャベツの葉はざく切り
    芯と玉葱・じゃがいもは薄切りにする
    ブロッコリーは小房に分ける・茎は皮を剥き小さめにカット

  2. 2

    鍋にバターを溶かし玉ねぎを炒める
    透き通ってきたら
    キャベツとじゃがいもを加え炒める

  3. 3

    ブロッコリーを加えさっと炒めたら 水・コンソメを入れ
    蓋をして野菜がやわらかくなるまで煮たら火を止める

  4. 4

    ブレンダー(ミキサー)でなめらかになるまで撹拌する

  5. 5

    4に豆乳(牛乳)を加え 沸騰させないように温める
    塩・こしょうで味を調えて出来上がり♪

  6. 6

    写真

    器に盛り、あればパセリを♬
    粉チーズをかけても美味しいです^^ 冷製もおススメ☆

  7. 7

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    2012/3/11
    話題入りさせて頂きました
    ありがとうございます❀

コツ・ポイント

*キャベツの芯やブロッコリーの茎も捨てないで一緒に入れて下さい
*豆乳と牛乳に半量ずつでも美味しかったです。仕上げに生クリームを加えても◎ お好みで♪

このレシピの生い立ち

ポタージュが好きで色々な野菜でよく作ります。キャベツとブロッコリーの組み合わせも美味しかったので。
※2015/07/01 レシピを見直し、材料&工程を一部変更しました。印刷して下さった方、これまで作って下さった方申し訳ありません。

レシピID : 1481210 公開日 : 11/06/29 更新日 : 15/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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おにもつちゃん
天然の野菜の甘みが出て美味しかったです🤤
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三七子0375
ブロッコリーは入れませんでしたが牛乳消費にもなりました⤴
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てらぼお
今日はキャベツ&玉ねぎのみですが、こっくり美味しいポタージュができました♪
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てらぼお
キャベツ購入するといつもこのレシピで芯まで使っています♪