続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
ロールキャベツ (コンソメ&トマト味)
お箸で食べられるぐらい柔らかく煮込むのが理想な……
材料
(5人分)
●豚挽き肉
300g
1個
●小麦粉
30cc
●ナツメグ
3ふりかけ
●パン粉
食パン1枚を焼いておろす
●塩コショウ
2つまみ分
●卵
1個
10枚
コンソメまたはブイヨンと水300cc
5個
■ホールドトマト缶詰
2個
■赤ワイン
30cc
■ソース
20cc
■醤油
大さじ2
■塩コショウ
5つまみ分
■コンソメまたはブイヨン
2個
■ケチャップ
30cc
材料
(5人分)
●豚挽き肉
300g
1個
●小麦粉
30cc
●ナツメグ
3ふりかけ
●パン粉
食パン1枚を焼いておろす
●塩コショウ
2つまみ分
●卵
1個
10枚
コンソメまたはブイヨンと水300cc
5個
■ホールドトマト缶詰
2個
■赤ワイン
30cc
■ソース
20cc
■醤油
大さじ2
■塩コショウ
5つまみ分
■コンソメまたはブイヨン
2個
■ケチャップ
30cc
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1
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大き目の鍋に水を張り沸騰させる。
その間●の材料をボールに入れて、よくこねる。
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2
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沸騰した鍋の中へキャベツの葉を入れ、20~30秒ほど茹でる。
取り出したらザルに入れ、水でよく冷やす。
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3
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水300ccに対してコンソメ5個溶かし、コンソメスープを作る。
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4
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鍋または大き目のフライパンに■の材料を入れ、トマトソースを作る。
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5
-
●で練ったものをキャベツの葉にうまく包み、それぞれのスープに入れ、よく煮込む(※強火にし過ぎると形が崩れるので注意)。
-
6
-
皿に盛り付けて完成。
コツ・ポイント
キャベツに入れる具を欲張ってあまり詰め込まないようにする事
このレシピの生い立ち
挽き肉を焼いたのがハンバーグなら、それを煮たら?
そんな風に考えていたら、これを作ってみようと思いました
そんな風に考えていたら、これを作ってみようと思いました
レシピID : 1482764
公開日 : 11/07/01
更新日 : 11/07/02


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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
12/09/21
つくれぽありがとうございます。マカロニも相性良さそうですね