続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
マヨで美味◆インゲンと竹輪のゴマ和え◆
-
1
-
インゲンは筋をとり、塩ひとつまみ(分量外)を加えた沸騰した湯で茹でる。
冷めたら2~3等分に切る。
-
2
-
ちくわは縦半分に切り、斜めに細切りにする。
-
3
-
◆の材料を混ぜ合わせ、インゲンとちくわに和えて出来上がり♫
-
4
-
2012/07/01
ピックアップレシピに掲載して頂きました。
コツ・ポイント
*インゲンはお好みの固さに茹でて下さい。
*めんつゆで砂糖をよく溶かしてから、すりごまとマヨを混ぜ合わせてね。
*めんつゆで砂糖をよく溶かしてから、すりごまとマヨを混ぜ合わせてね。
このレシピの生い立ち
息子が苦手なインゲンのゴマ和え。
ちくわとマヨをプラスしてみたら食べやすく好評だったのでレシピUPしました。
ちくわとマヨをプラスしてみたら食べやすく好評だったのでレシピUPしました。
レシピID : 1492767
公開日 : 11/07/10
更新日 : 12/11/14


レシピをのせる
つくれぽを送る
携帯に送る

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13/05/13
つくれぽとっても嬉しいです♡素敵な献立に掲載もありがとう!
13/05/08
気に入って頂けて嬉しいな(o゚▽゚)o素敵なつくれぽ有難う♡
13/05/07
苦手なごま和え克服出来たみたいで良かった~♫マヨ万歳ね(笑)
13/04/23
気に入って頂けて嬉し♡ほんの少しのマヨで美味しさUPだよね♫