«れあっぴ のレシピ (38品)
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レシピID :151007

ひじきのマリネ

ひじきは体に良い食品。そして乾物なので、常備しておきたいものですよね。このひじきを使ったマリネ。野菜と合えるだけでもう1品できあがり♪

材料

ひじき
20g(乾燥)
調味液
 サラダ油
大さじ2
 砂糖
大さじ1
 しょうゆ
大さじ2
 酢
大さじ2

1

ひじきは戻し、熱湯をかけます。

2

調味液の材料を混ぜ合わせ、1のひじきと合わせます。

3

2の段階でもう出来上がり♪食べやすい大きさに切った野菜と和えると美味しい♪水菜がオススメ。

※1週間くらい冷蔵庫で日持ちします。

コツ・ポイント

簡単すぎてコツなんてないわぁ。。。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

08/05/14

写真

調味液を参考にさせていただきました。とっても美味しかったです♫♬

amanusa

具沢山になって、栄養も満点ですね!私も作ってみます!

07/07/29

写真

これ美味しい!!毎日冷蔵庫に入れておきたいです。しかも低コスト☆

はっぴーはりぼ

ありがとうございます!健康にも良いですよね^^

このレシピの生い立ち

公開日: 04/07/02
札幌友の会 さくら最寄にて実習

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