
| 牛肉(バラ薄切り) | 150g |
| 茄子 | |
| 2本(今回長茄子使用) | |
| ピーマン | 3個 |
| ★だし汁 | 300cc |
| ★醤油 | 大さじ2.5 |
| ★砂糖 | 大さじ2 |
| ★酒 | 大さじ2 |
| ★みりん | 大さじ2 |
| 油 | 大さじ1~1.5 |
牛肉は2~3センチ、茄子・ピーマンは乱切りにする。 ★印は混ぜておく。
油で牛肉を炒め、色が変わってきたら茄子を入れ(しっかり油を吸わせて)、次にピーマンも入れて全体に油がなじみ、茄子が少ししんなりするまで炒める。
★印をそそぎ、強火で煮立てる。アクをとったら火を弱め、なすが柔らかく煮えたら出来上がり。温かいものでも、冷たく冷やしてもOK!
09/07/07
今からのシーズンは冷蔵庫で冷やしてどうぞ~♪
08/09/29
ご飯がすすむおかずが大好きなので、このレシピはお気に入り♪
08/09/17
気に入って頂けてうれしいです、ありがとうございます♪
08/07/04
簡単で重宝してるレシピなんです、これからは冷やしてどうぞ!
08/07/04
私も大好きなレシピなので気に入って頂いてうれしい♪
08/05/21
リピして頂けるなんて光栄です☆温・冷どっちでもいけますよ!
08/05/20
パプリカだと色が鮮やかで綺麗ですね~ありがとう♪
08/04/29
気に入って頂けてうれしい♪これからの季節は冷やしてどうぞ!
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