続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
残りご飯で、鶏めし!
材料
(3~4人分)
冷凍ごはんなど
4膳分程度
鶏モモ肉
300g程度
※しょう油
大さじ3
※酒
大さじ3
※砂糖
大さじ2
油
少々
のりなど
お好みで
■
※酒、砂糖はみりんに変更してもらってOK
材料
(3~4人分)
冷凍ごはんなど
4膳分程度
鶏モモ肉
300g程度
※しょう油
大さじ3
※酒
大さじ3
※砂糖
大さじ2
油
少々
のりなど
お好みで
■
※酒、砂糖はみりんに変更してもらってOK
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1
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冷凍ごはんや残りご飯をレンジで温めておきます。
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2
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鶏肉を1cm台の大きさにカットし、分量外のお酒小さじ1程度を全体にかけておきます。
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3
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※印の調味料を合わせておきます。
(甘めの味付けになってます)
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4
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フライパンを熱し、油(なくてもOK)をいれ2の鶏肉を鶏皮がこんがりするくらいいためます。(中が生でもOK)
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5
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3の調味料を入れ、アルコールを飛ばし、鶏肉に完全に火を通します。
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6
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1で温めておいたご飯を入れ、ご飯全体に調味料が馴染むようにいため合わせれば、完成です。
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7
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お好みで、刻み海苔や生卵をトッピングして食べください。
七味などもオススメです。
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8
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残ったらお弁当やおにぎりにするのもオススメです。
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9
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ひじきの煮物が残ったときはそれを混ぜてもGOOD!ですよ。
コツ・ポイント
鶏皮を少しこんがりさせることで、炊き込みご飯とは違うおいしさが出ると思います。
ご飯を入れてからの炒め加減で、おこげもできちゃいます。
ご飯を入れてからの炒め加減で、おこげもできちゃいます。
このレシピの生い立ち
鶏肉大好きな我が家。
レシピID : 1519918
公開日 : 11/08/10
更新日 : 13/02/14


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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13/05/18
ピーマン♪家の子も今、ピーマンブームなのでやってみようかな!
13/05/12
すっごいって言ってもらえて嬉しいです♪リピもお願いします。
13/05/11
リピとっても嬉しいです♪家族の皆さんにも喜んでもらえて^^
13/05/08
美味しく食べてもらえて嬉しいです♪リピ宣言も嬉しいです。