•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :152769

なすの挽肉はさみ梅味噌煮込み

なすの挽肉はさみ梅味噌煮込み
梅味噌を使っての料理その③
なすに豚挽き肉をはさみ
梅味噌で煮込んでみました!
しわしわになった梅の実も刻んで
加えたらさっぱり美味しくなりました♪

材料 ( 3~4人分 )

なす
5~6個
豚挽き肉
200g
生姜のすりおろし
小1片
大さじ1
小さじ1/2
コショウ
少々
大さじ4
梅味噌
大さじ4
醤油
小さじ1
梅味噌の実
2個(刻んでおく)
サラダオイル
大さじ1~2
片栗粉
大さじ1
一味唐辛子
お好みの量

1

なすの皮はお好みで剥いてください。
縦でも横でもいいのですが、2つにカットしてから、挽肉をはさめるよう切り込みを入れておく。

2

豚挽き肉に生姜のすりおろし、酒、塩、コショウで下味をすけておく。

3

なすに下味をした豚挽き肉をはさみ、片栗粉を薄くまんべんなくまぶしておき、
なすと挽肉がはがれないように、楊枝を刺しておく。

4

写真

フライパンを中火にかけ、サラダオイルを入れ、3のなすに焼き色を付けたら、酒を入れ、蓋をし、弱火にして5分ほど蒸し焼きにする。

5

写真

なすに楊枝をさしてす~っと通ったら梅味噌と醤油、刻んだ梅の実、お好みで一味唐辛子も加えて蓋をしてまた3分ほど
煮れば出来上がり。
楊枝を取るのを忘れずに(^^)

コツ・ポイント

なすに挽肉をはさむ時、煮込むとはがれ易いので楊枝で止めてくださいね!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 04/07/15
梅味噌を使った料理を考案中☆

このレシピが登録されているカテゴリ