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レシピID :1528663

豆腐&おから使用★シナモンバナナケーキ

豆腐&おから使用★シナモンバナナケーキ
豆腐とおからでカロリーを抑えました♪1本丸々でも525kcal(ポテチと一緒w)。ダイエットおやつにどうぞ♪

材料 ( パウンド型1本分 )

絹豆腐
150g
おから
100g
黒糖
大さじ2
牛乳
大さじ3
スキムミルク
大さじ3
玉子
1個
バナナ
2本
ベーキングパウダー
5g
薄力粉
大さじ1
シナモン
小さじ1

1

オーブンを180度に余熱しておく。

2

写真

フードプロセッサに、絹豆腐~玉子までの材料とバナナ1本を入れよく混ぜ合わせる。

3

混ざったら、ベーキングパウダー、薄力粉、シナモンも加え、更によく混ぜる。

4

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パウンド型に出来上がった生地を流し込み、もう1本のバナナを輪切りにして乗せる。

5

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お好みで上にも、シナモン(分量外)を振ってください♪

6

180度のオーブンで約45分焼く。途中で焼き色が気になる場合は、アルミホイルをかぶせてください。

7

写真

焼き上がり♪粗熱が取れたら、ラップをして冷蔵庫で冷やしてください☆

8

写真

切り分けていっただきま~す♪

コツ・ポイント

FPで混ぜるだけ(笑)。7等分した場合、1切75kcal。6等分でも、88kcal。シナモンとバナナの風味が堪らない嬉しい美味しさです♪余ったら冷凍しておいて、そのまま食べてもいけますよ☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

11/12/29

写真

バナナとシナモンの風味いっぱい!しっとり濃厚で美味しかったです

sougo78

わぁ☆美味しそうなレポありがとう♪これで低カロリーが嬉しいw

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 11/08/22
バナナがたくさんあったので、豆腐とおからでヘルシーなケーキを焼きました♪

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