ひよこ豆ツナサラダの画像

Description

マヨネーズなしのツナサラダです。杏酢は家で漬けたもの、白ワインビネガーにお砂糖かはちみつを少し入れて代替してみてね。

材料

茹でたもの1カップ
小1個
a 杏酢
大さじ1
a だし汁
大さじ1
a 塩
小さじ1/2
黒コショウ
お好みで

作り方

  1. 1

    ツナ缶の缶にはいっている油を少々きってから、すり鉢にいれてする。

  2. 2

    1.にaをいれてさらにする。

  3. 3

    2にひよこ豆と半分に切ったプチトマト、食べやすい大きさにきったきゅうり、角切りにしてゆでたじゃがいもをいれてよく和える

  4. 4

    お好みでコショウを。

コツ・ポイント

材料欄がうまくはいらないのでこちらへ。
・ひよこ豆 茹でたもの1カップ・じゃがいも 小2個・ツナ缶 小1個・きゅうり 1本・プチトマト 10個・a 杏酢 大さじ1・a だし汁 大さじ1・a 塩 小さじ1/2・コショウ お好みで

このレシピの生い立ち

大好きなひよこ豆を使ってサラダ。マヨネーズなし
レシピID : 1532721 公開日 : 11/08/26 更新日 : 11/08/26

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