ゴーヤと厚揚げでやっつけ節節チャンプルー
Description
水切り不要!
卵割り不要!(入ってないんだもん)
主婦リーマンにはもってこいの
やっつけレシピ
19時以降に実力発揮!
卵割り不要!(入ってないんだもん)
主婦リーマンにはもってこいの
やっつけレシピ
19時以降に実力発揮!
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
ワタを取り、7mm幅ぐらいに切ったら塩でもんで放置。
他に作る物があったらそれをやる。
-
-
-
2
-
厚揚げは、
適当な大きさに切っておいてネ。
-
-
-
3
-
フライパンに点火
↓
油
↓
唐辛子
↓
ゴーヤ(洗って塩を取ったやつ)
しんなりするまで炒める。
-
-
-
4
-
厚揚げ
↓
酒
↓
めんつゆ
↓
にぼしダシ
汁気がなくなるまで炒める。
-
-
-
5
-
けずりぶしを入れてサックリ混ぜる。
-
コツ・ポイント
むかーし、Yahoo!知恵袋で
「レシピにめんつゆ。と書いてあるとがっかりします。」
っていうのがあったんだ。
なんで?????
なんとなくわかんないでもないけど、
でも、めんつゆに怨みがあったとしか思えない。
「レシピにめんつゆ。と書いてあるとがっかりします。」
っていうのがあったんだ。
なんで?????
なんとなくわかんないでもないけど、
でも、めんつゆに怨みがあったとしか思えない。
このレシピの生い立ち
豆腐の水切りとか、卵とか、
なんかそういうの抜きにした
ゴーヤ料理を食べたかったん。
なんかそういうの抜きにした
ゴーヤ料理を食べたかったん。