
フライパンにサラダ油を引き、強火で、ひき肉を炒めます。その際、塩、こしょうを効かせ、ナツメグを少々ふりかけます。
火が通ってきたら、微塵切りにしたたまねぎとジャガイモを加えてさらに炒めます。
たまねぎが飴色になり、肉に微妙に焦げ目がついたら、お皿に揚げて脇においておきます。
直径18cmのフライパンを使って、卵2個で巻きます。卵を、サクサクッと切るように混ぜすぎない程度に混ぜます。
フライパンにサラダ油を引き、卵を流しいれ、その中央部に盛り上げるようにして具を入れます。
中火でほんの十数秒、周囲から固まってきます。中が半生の頃を見計らって、折り返すように具に卵をまきつけ、お皿に盛ります。
次にソースです。フライパンに、★印を全部入れ、中火で煮詰めます。普通のケチャップより少し薄い粘度になったら出来上がり!
盛り付けた卵の中央部にかけましょう!
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