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鶏のから揚げ☆エスニックソース☆

レシピID:155749
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カラッと揚げた鶏のから揚げに、エスニック風のピリ辛ソースがぴったりの食欲そそる一品です!

材料 ( 2~4人分 )

鶏もも肉 2枚
少々
黒胡椒 少々
大さじ2
小麦粉&片栗粉 半々にして適宜
<ソース材料>  
にんにく 1片
しょうが 1片
豆板醤 小さじ1~
トマト 3個
ナンプラー 大さじ1&1/2
玉ねぎ 1/3個
シソの葉
適量(トッピング用)
パクチー(香菜)
適量(トッピング用)

1

トマトは皮を湯むきし、ざく切りして水気を切っておく。にんにく&しょうがはみじん切り。玉ねぎは粗みじん切りに。

2

鶏もも肉は塩、黒胡椒、酒で下味をして10分ほどおいてから粉(小麦粉&片栗粉)をまぶして油でカラッと揚げる。

3

フライパンに油を熱し、にんにく&しょうがを炒め、香りが出たら豆板醤を加え(飛び跳ねに注意!)少し炒めてトマトを加える。煮立ってきたらナンプラーを入れ火を止める。すぐに玉ねぎも加えソースを仕上げる。

4

揚げた鶏肉を食べやすい大きさに切って皿に盛り、エスニックソースをたっぷり全体にかける。お好みでシソの葉とパクチーをトッピングする。

コツ・ポイント

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/07/07

写真

スミマセン胸肉で♪辛口のエスニックソースにパクチーで大満足です

写真 タモちゃん

大満足して頂けて嬉しいです♪ありがとうございました。

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:04/08/11
以前見た料理番組のメニューを参考にしました。

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