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サバ缶のねぎのっけ焼き

レシピID:155920

トースターに全部お任せ！！でもと～っても美味しい！！最高っ！朝の定番メニューに決定～。

材料（ 2人分）

サバ味噌煮の缶詰	1缶
白ネギ	1本
マヨネーズ	適量
パン粉	適量
ごま油	少々

1: 耐熱皿にサバのみそ煮缶を軽く一口分ずつにほぐして並べる。

2: ねぎは３ＣＭくらいづつ切って1の上に並べる。
出来ればフライパンで軽く焦げ目をつける程度に焼いた方が甘みが出て美味しいです！

3: ねぎにごま油を少しかけ、トースターでねぎを香ばしく焼き、途中でマヨネーズ・パン粉をかけてさらに美味しそうな色になるまで焼いてできあがり。

4: きをさん作！ありがとうございます。どうか是非是非鯖缶をこれからも酒のお供にしてやってください。

5: はげげさん作！かかってるマヨネーズでいっそう美味しそうに見える（唾液。）
お弁当にも入れてくださいました。はげげさんの愛情弁当私も食べたい。

6: くまのみちゃんが作ってくれました。レシピ集にものせてくださいました！ありがとう～　涙

7: なち・おいしいさんが作ってくださいました。もう１０回以上作ってくださっているそうです。レシピが喜んでおります！涙

コツ・ポイント

ネギが太くて火を通すのに時間がかかりそうな場合は、先にフライパンにごま油を引いて、ネギを焼いてからお皿にのっけてトースターへ・・・もＯＫです。
私はこんがり焦げ目をつけたかったのでフライパンで焼きました。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

19件 (19人)

08/02/13

さば缶がこんなにおいしく変身☆簡単だし、とっても嬉しい～♪

すがみほ

気に入っていただけてとってもうれしいです！

08/02/05

おいし～！！(≧▽≦)こんなに簡単なのにこんなに美味しいなんて！

+凪+

大きなおねぎ！甘くて美味しそうですね！

07/12/21

ねぎが嫌いな私ですが、おいしくたべれました(^.^)

りんりん２００６

苦手を克服できたみたい出よかったです～＞＜

07/12/08

アレンジ物は苦手なパパが、"見た目も凄い、味も凄い"と大絶賛!!

さくら色の鯨

ご主人にそういっていただけるなんてとっても嬉しいです！！

07/11/26

サバ缶が豪華な一品に♪ネギの香りもよくって美味しかったです。

やまうさ

美味しそうにできてますね！ありがとうございます♪

07/11/23

汁入り＆パン粉なしですが、美味しかったです♪ネギは別焼きで。

maru_ka

汁入りもおいしそうだ！私もやってみます！

07/10/25

おいしかったぁ！！ご飯にもビールにも合うぅ～♡ご馳走様～♬

ayabian

たっぷり作っていただけて嬉しいです！ありがとうございます

07/10/20

サバ缶が豪華なおかずに変身！うれし～♪ごちそうさま＾＾

田舎味噌

すごい豪華に見えますね♪ありがとうございます

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17件のコメントを読む

なち・おいしい 2005年03月22日 14:33

こんにちは、はじめまして。
ニーナさんのサバ。本当においしいです！ウマいの他に何もいえませんよ！
料理本見ながら大さじ…とかしっかり計りながらしか料理が出来ない私が何も見ずにしかも毎回おいしく作れるなんてこのサバだけです。もう１０回以上は食べてますね。（これだけ作りゃ覚える？）
この組み合わせがいいんですねー。さばとネギ。みそとマヨ。おまけにごま油。ゴールデンですよ。
サバ好きのダンナも大絶賛なんです。
買い物行くといつの間にかサバカンがかごの中にはいってます。

このほかにもイロイロとニーナさんレシピにはお世話になっているんですが、写真にも惹かれてしまうんです。ものすごく美味しそうで、まるでお店の料理みたいですよ。
わたしのお手本です。
これからもいっぱいレシピ教えてください。そして写真も参考にさせてください。

勝手に申し訳ないのですが日記に載せて頂きました。不都合がありましたら、ご一報ください。

ニーナ４１ 2005年03月22日 15:46

なち・おいしいさんはじめまして！
お褒め下さってありがとうございます＞＜１０ッ回も作ってくださったんですか～！？
ひぇー　私はそんなに作ったことはありません　笑
でもさばかん、便利ですよね。そして簡単が１番ですよね＾＾

＞買い物かごにいつの間にかさば缶が・・・

↑笑ってしまいました＾＾
うちもそういう光景よくあります。
目に浮かんできますね　笑

お写真見ましたよー　紹介までしてくださってありがとうございます。
是非うちのレシピに貼らせてください。
これからもどうぞ仲良くしてください～
よろしくお願いします！！

kobari 2007年02月07日 22:29

ニーナさん　はじめまして、こんばんはﾟ.+:｡（´∀｀）ﾟ.+:｡
このレシピ、簡単で美味しくて、おつまみにピッタリですね♪
旦那もお気に入りでした♪♪
また作ります！ご馳走様でした｡.:*･ﾟ(*ゝ∀・)｡.:ﾟ.+:｡

ニーナ４１ 2007年02月08日 16:55

kobariさん　はじめまして　
作ってくださってありがとうございます。
ご主人に気に入ってもらえて私もすごく光栄です。
これからもこのレシピをどうぞよろしくおねがいします！

mamida_ 2007年10月03日 16:16

ニーナ４１さん、こんにちわ♪

さばさん・・・ご馳走様でした～(^^♪
とっても美味しかったです！
さば缶がこんなに美味しくおしゃれに変身で！大満足です～

が、、、食事中の写真で・・・すみませんm(__)m
まさか、さっさと酒の肴にしてるとは、思わず（笑）

１０人目かな？
でしたら、おめでとうございます (￣▽￣)Ｖ

１０人目の話題入り？？で・・・この写真でしたら本当に
すみません (￣ロ￣lll)

ニーナ４１ 2007年10月05日 05:12

こんにちは　作ってくださってありがとうございます。
お口に合ってほっとしています。
どうやら10人目のようですね★
とっても嬉しいです。
また機会がありましたら是非このレシピをよろしくお願いします

やまうさ 2007年11月26日 12:34

ニーナ４１さん、こんにちは。

余っていたネギ消費に、作らせていただきました。
サバの味噌煮に、マヨってとってもあうんですね。
ネギたっぷりのおかげで、缶詰臭さがまったくなく簡単豪華な一品になりました。
とっても美味しかったです。
ごちそうさまでした。

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このレシピの生い立ち

公開日：04/08/12

缶詰だって見栄えよく。

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