料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
カボチャは茹でるもしくは蒸す（冷凍カボチャでもOK!）カボチャ、ゆで卵両方粗く潰すか、包丁で親指の頭ぐらいに切る
ボールにカボチャ、ゆで卵、ヨーグルト、マヨネーズ、塩コショウを混ぜると出来上がり
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