ビタミンC入りツナおろしパスタ
Description
ビタミンCを毎日5~10g摂ってます。ただ摂るだけじゃなく調味料として使用してみました。これが大ヒット♪ ぅんま~い
材料
(2人分)
作り方
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1
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だいこんをすりおろす。
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2
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ビタミンC粉末4gをすりおろした大根おろしに入れよく混ぜる
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3
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麺を茹でる
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4
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皿に麺を入れ、ビタミンC入りだいこんおろしをかける。ツナをトッピングして出来上がり。
お好みでめんつゆをかけても美味です
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コツ・ポイント
ツナ缶はオイルタイプのものの方があうかも。
ビタミンC入りのだいこんおろし、意外と美味しいですよ。ぜひお試しを♪
ビタミンC入りのだいこんおろし、意外と美味しいですよ。ぜひお試しを♪
このレシピの生い立ち
ビタミンCを調味料にという発想です。
毎日塩分10g程度摂ってるわけだから、ビタミンCだってg単位でとってもおかしくありませんよね
毎日塩分10g程度摂ってるわけだから、ビタミンCだってg単位でとってもおかしくありませんよね