•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :157167

ゴーヤとランチョンミートの甘辛炒め

ゴーヤとランチョンミートの甘辛炒め
焼肉のタレを使うのでとっても簡単&ゴーヤの苦味も気になりません。

材料 ( 2人分 )

ゴーヤ
1本
ランチョンミート
1/2缶
焼肉のタレ(甘)
大さじ3
サラダ油
大さじ1

1

ゴーヤは洗って縦半分に切り中の種を取る。薄切りにする。

2

ランチョンミートは1cm幅の薄切りにする。

3

鍋に油を熱しランチョンミートをカリカリに炒める。

4

ゴーヤを加え炒め合わせ、焼肉のタレを入れたら味をなじませる。

コツ・ポイント

ランチョンミートがなければ厚めのハムでも!カリカリに焼くのがポイント!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 04/08/22

このレシピが登録されているカテゴリ