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レシピID :157332

にんじんとパプリカのツナサラダ★

にんじんとパプリカのツナサラダ★
千切りのにんじん＆パプリカとツナ缶で簡単に出来るサラダはおもてなしでも大活躍の一品！
まほじょ まほじょ

材料 （ ４人分 ）

にんじん
1/2～１本
パプリカ（赤）
1/2個
ツナ缶
小１缶
●玉ねぎ（みじん）
1/4個分
●ニンニク（みじん）
1/2片分
●オリーブ油
大さじ１
レモン汁
大さじ２
つぶマスタード
大さじ１
カレー粉
少々
しょうゆ
少々
塩
少々
黒こしょう（粗引き）
適宜

1

にんじんとパプリカは繊維に沿って４ｃｍ程の長さに千切りする。

2

耐熱ボールに千切りのにんじんとパプリカを入れ、●の材料を加え全体を混ぜたらラップしてレンジで１分半～２分加熱する。

3

熱いうちにツナ缶（汁ごと）と残りの調味料を全て加え、よくからめて混ぜればできあがり！温かいままでも、冷蔵庫で冷やしてもおいしい♪

4

09'７月７日にお陰様で話題入りさせて頂きました♪

コツ・ポイント

にんじんは縦長に繊維に沿って切ると歯ごたえがいい食感になります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

33件 (25人)

11/10/29

写真

オレンジパプリカで・カレー粉入りドレッシングがとても美味でした♡

sakuni

オレンジカラーも素敵♪味わって下さって有難うございます☆

11/10/19

写真

色鮮やかでとっても美味しい！ツナが合いますね。ご馳走様です！

saki1010

気に入って頂けて嬉しい～♪いつも有難うございますｍ＾＾ｍ

11/10/10

写真

彩り良くて美味しくて♪大好きなサラダ❤食卓も一気に華やかに～♫

1646

今回も1646さんマジックでお洒落に仕上げて頂けて感激!!

11/08/03

写真

おしゃれ〜♪ツナがなかった…(>_<)けど美味しかったです！

こももбωб

美味しく召し上がって頂けて嬉しいです♪有難うございます☆

11/04/21

写真

オレンジのパプリカを使用♪カレー粉なしで作ったけどこれはうまい！

momokoUSA

お試しくださって嬉しいです♪ありがとうございましたｍ＾＾ｍ

10/10/22

写真

カレー風味で歯ごたえよく美味しい♡彩りきれいでおしゃれなのも嬉♬

にのにのはんばーぐ

おしゃれに味わって頂けて嬉しい～♪有難うございました＾＾

10/10/09

写真

溜めレポ又も登場～Σ(￣□￣；)よっぽど気に入ってるんです❤

ねこりん222

熱烈リピレポに感激～!!気に入って頂けてとても嬉しいです♪

10/10/04

写真

今年の夏、葉物高かったから助かり＆更にビタミンパワー栄養満点❤

ねこりん222

栄養補給のお役にたてて良かったです＾＾ｖ有難うございました☆

10/07/21

写真

見た目も味も大好きなサラダ❤心も晴れになる美味さ(◕￫▽￩◕)☀

1646

素敵な盛り付けに私も心が晴れ晴れです＾＾ リピに感謝です♪

10/06/24

写真

ちばとさんを見て☆色鮮やか＆美味です♪ステキなサラダですね！

カルン

素敵なコメント頂けて嬉しいです♪有難うございました＾＾

10/06/22

写真

鮮やかな彩りにさっぱりとした美味しさ♡お洒落なレシピに感謝です♪

ちばと

アヒルさんにも気に入って頂けたようですね＾＾有難うございます

09/11/23

写真

大好きな物ばかり！味付けもすごいおいしい。美容にも良さそう！

さとよこ

気に入って頂けてとても嬉しいです!!素敵レポに感謝～☆☆

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コメント

9件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 04/08/24
大好きな栗原はるみさんのにんじんとツナのサラダをベースに私流に仕上げました♪

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