ガパオ風♡ひき肉と春雨のバジル炒めご飯

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Description

私の1人ランチの定番、大好きなガパオご飯。春雨も入れてボリュームアップ♪野菜とバジルたっぷりで♡

材料 (1人分)

70g
10g
1本
にんにく
1片
赤唐辛子
1本
バジル
10枚
●砂糖
小さじ1
●酒
大さじ1
●オイスターソース
大さじ1
●ナンプラー
大さじ1
目玉焼き・レモン
お好みで

作り方

  1. 1

    唐辛子は種を除き輪切り。にんにくはみじん切り。ピーマン・茄子は小さく切っておく。春雨は2~3分茹でて水洗いし刻んでおく。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を入れ、にんにく・唐辛子を弱火にかけ香りが出てきたらひき肉を加えて炒める。

  3. 3

    ひき肉の色が変わったらピーマン・茄子・春雨を加えて炒め、●を加えて更に炒める。(水気を飛ばすように中火で一気に)

  4. 4

    バジルを手で適当な大きさにちぎり、火を止めた③のフライパンに加えて全体に混ぜたら完成。ご飯にかけていただきます!

  5. 5

    写真

    目玉焼きは半熟が美味しいです!全体にレモンをかけて食べるのが最高に美味しい♡

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にあるもので簡単に。私はピーマン・茄子が定番です。バジルたっぷりが美味しいです!春雨でボリュームが出るので、お肉・ご飯は控えめにしても大満足です^^

このレシピの生い立ち

大好きなガパオご飯。1人ランチでよく作ります♪
レシピID : 1577168 公開日 : 11/09/21 更新日 : 11/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

39 (32人)
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フロイラインめぐ
野菜たっぷりでいただきました☆カンタンウマウマ 感謝♬

作ってくれてどうもありがとう♡

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yca448
何度もお世話になってます♪月1で我が家の定番です(^^)

作ってくれてどうもありがとう♡

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ランク
美味しいですね!

作ってくれてどうもありがとう♡

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minorenn
今年の初収穫のバジルで^_^この時期にはこれが本当に楽しみです

作ってくれてどうもありがとう♡